Galau sifat yang lumrah dirasakan oleh setiap insan.
Rasa galau, bingung dan bimbang terkadang muncul saat kita dipaksa baik
oleh orang lain maupun oleh keadaan untuk untuk
memutuskan antara satu pilihan dibenturkan dengan pilihan yang lain.
Satu-satunya jalan untuk membebaskan seseorang dari rasa bingung tersebut
adalah dengan cara memilih, yakni mengambil salah satu dari beberapa pilihan
yang ada untuk dijalani. Seringkali kita terjebak dalam kebingungan dan tidak
segera mengambil sikap untuk menentukan pilihan.
Terkadang,
dengan alasan berhati-hati, kita cenderung lama berkutat dalam kebingungan.
Memang hal tersebut tidak dapat disalahkan, namun dengan segera mengambil
keputusan yang cepat dan cermat maka sudah barang tentu ia akan segera terlepas
dari badai kebingungan. Lalu, apa yang harus kita lakukan agar dapat memilih
putusan yang cepat dan tepat?
nah, ini
saya punya beberapa tips supaya kita dapat mengatasi kegalauan kitta...
- Tetap
rileks dan satai. Jika anda tergesa-gesa dan gegabah, maka itu tidak akan
menyelesaikan masalah, justru akan muncul masalah baru. sebaiknya ketika
kita mengambilkan keputusan hendaknya dalam keadaan yang tenang..
- Berhenti
menggerutu atas apa yang telah terjadi karena itu pun akan menimbulkan
masalah, fokuslah terhadap masa depan dan solusi bagaimana memecahkan
masalah
- Yakinlah
bahwa masih banyak orang lain yang memiliki beban dan masalah yang lebih
berat dari apa yang anda alami. Dengan begitu secara psikologis anda akan
merasa masalah ini adalah masalah ringan yang pasti sangat gampang untuk
diatasi.
- Selalu
meminta bantuan Tuhan atas permasalahan yang anda hadapi. Ingatlah bahwa
apa yang ada di muka bumi ini adalah ciptaan Tuhan, dan masalah yang
sedang anda hadapi tentu juga salah satu ciptaan-Nya.
- Pertimbangkan
sisi positif dan negatif dari berbagai pilihan yang ada. setiap segala
sesuatu pasti memiliki manfaat dan madlorot/kerugian.
Pilih salah satu diantara beberapa pilihan yang ada dimana pilihan
tersebut lebih memiliki nilai positif. Dari pilihan tersebut akan
muncul beberapa varian pilihan sebagai berikut :
- Dari
pilihan yang ada, sebagian memiliki manfaat lebih banyak sementara
pilihan yang lain memiliki kerugian yang cuup besar, maka tentu dengan
memilih pilihan yang memiliki manfaat lebih bagi kita, misalnya memilih antara
minum teh hangat atau minuman keras, tentu kita –harusnya- lebih
memilih untuk meminum teh hangat.
- Dari
pilihan yang ada, sama-sama memiliki manfaat, maka tentu dengan memilih
mana yang lebih memiliki kita butuhkan, misalnya anda diberi pilihan
mendapat uang tunai lima ribu ataukah pulsa lima ribu, sementara anda
saat itu sama sekali tidak memiliki uang maupun pulsa barang sepeserpun,
maka jika anda sedang perlu menelepon seseorang, ambil pilihan
pulsa, sedang jika anda sedang perlu membeli kopi, maka pilihlah uang
tunai.
- Dari
pilihan yang ada, sama-sama memiliki kerugian. Jika hal tersebut yang
terjadi, maka ambillah pilihan yang kerugiannya lebih sedikit, misalnya
anda diharuskan oleh bos anda untuk memilih antara menginjak gelas kaca
sampai pecah atau dengan menggigitnya, maka pilihlah dengan cara
menginjak, karena meskipun sama-sama menyakitkan, namun jika dengan kaki
maka bahayanya tidak segawat jika anda lakukan dengan mulut dan gigi.
- Dan lain
sebagainya, intinya pilih yang memiliki poin plus lebih banyak.
- Jika
belum dapat mengambil pilihan dengan cara di atas, maka coba mencari
masukan dengan berkonsultasi dengan orang lain. Ingat, konsultasi, bukan
mencontek. Maknanya, jadikan saran dari orang lain sebagai masukan yang
boleh jadi diikuti, boleh juga tidak. Keputusan tetap ada di tangan kita,
namun dengan referensi dari orang lain yang anda percaya.
- Jika anda
sudah merasa mantap untuk mengambil pilihan, maka segera tetapkan. Boleh
anda pertimbangkan kembali, namun jangan terlalu banyak, karena itu hanya
akan membuat anda berfikir berkali-kali dan membuang waktu.
- Setelah
menentukan pilihan, serahkan segalanya kepada Tuhan, zat yang sudah
memberikan pilihan hidup tersebut kepada kita dan zat yang menggerakkan
hati kita untuk mengambil salah satu pilihan.
- Selalu
bersiap mengambil resiko atas apa yang telah anda pilih. Jika anda sudah
berserah diri sepenuhnya kepada Tuhan, maka sudah pasti anda akan siap
menghadapi segala resiko yang ada.
Itulah
beberapa tips dari saya dalam mengatasi berbagai macam kegalauan. semoga
bermanfaat.. :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar